Maj równości 2025 z Fundacją IB Polska
Maj Równości z Fundacją IB Polska – miesiąc otwartości, wsparcia i dialogu
Fundacja IB Polska zaprasza do wspólnego świętowania Maja Równości – miesiąca pełnego inspirujących wydarzeń, które łączą tematykę samorozwoju, praw człowieka, różnorodności i integracji społecznej. Wszystkie spotkania są bezpłatne i otwarte dla wszystkich zainteresowanych. Program obejmuje zarówno jednorazowe warsztaty, jak i regularne zajęcia, a także wydarzenia prowadzone w języku angielskim dla społeczności międzynarodowej.
Zapisy na wydarzenia już wkrótce!
PROGRAM:
Lokalizacja: IB Polska w Hucie, os. Górali 24
Wydarzenia jednorazowe:
Sztuka stawiania granic – warsztat self care z psycholożką
Kiedy: 15 maja (czwartek), godz. 17:00-19:30
Gdzie: IB Polska w Hucie, os. Górali 24, 31- 961 Kraków
Udział bezpłatny!
Zapraszamy na kameralny warsztat, podczas którego porozmawiamy o tym, jak dbać o siebie poprzez wyznaczanie zdrowych granic – w pracy, relacjach i codziennym życiu. Z psycholożką przyjrzymy się temu, kiedy i jak mówić „nie”, dlaczego granice są ważne oraz jak wspierać się nawzajem w większym gronie. To przestrzeń na refleksję, odpoczynek i wymianę doświadczeń.
Zapisy: https://ib-polska.pl/wydarzenie/sztuka-stawiania-granic/
W spektrum codzienności – dla rodziców dzieci z autyzmem
Kiedy: 19.05.2024 (poniedziałek), godz. 17:30-19:00
Gdzie: IB Polska w Hucie, os. Górali 24, 31- 961 Kraków
Udział bezpłatny!
Zapraszamy na spotkanie prowadzone przez mamę dziecka z autyzmem i nauczycielkę WF pracującą z dziećmi ze specjalnymi potrzebami. Celem jest wymiana doświadczeń, wzajemne wsparcie i stworzenie przestrzeni do rozmowy. Bez ocen, z empatią i zrozumieniem.
Znaj swoje prawa – psychologia i prawo pracy
Kiedy:31.05.2025 (sobota), godz. 10:00-13:00
Gdzie: IB Polska w Hucie, os. Górali 24, 31- 961 Kraków
Udział bezpłatny!
Zapraszamy na spotkanie, podczas którego psycholog i doradca zawodowy wspólnie pomogą Ci lepiej zrozumieć polski rynek pracy i odkryć Twoje zawodowe możliwości. Dzięki psychologicznym grom aktywizującym oraz praktycznym wskazówkom stworzysz swój osobisty profil zawodowy i dowiesz się, jak skutecznie planować swoją przyszłość zawodową w nowym kraju.
Zapisy wkrótce!
Zajęcia regularne:
Dziewczyński boks i karate
7, 14, 21, 28 maja (czyli w każdą środę), godz. 18:30-19:30
To regularne zajęcia, podczas, których uczestniczki skupiają się na budowaniu sprawności fizyczne, koordynacji, pewności siebie i dzieczyńskiej solidarności.
Prowadzenie: Hanna Koval – nauczycielka sztuk walki, mistrzyni sportu.
Zapisy: https://ib-polska.pl/wydarzenie/dziewczynski-boks-i-karate/
Lokalizacja: Centrum Wielokulturowe w Krakowie, ul. Zabłocie 20, I piętro
10.05.2025, godz.16.00
Between Two Worlds – Navigating Life as a Foreigner in Kraków” workshop
A workshop based on the method of open dialogue and active listening, which aims to create a space where participants can share their experiences, fears and joys, and listen to how others deal with similar challenges. The workshop is not a debate or a classic discussion. It is a safe space for authentic conversation.
Spotkanie w języku angielskim
Liczba miejsc ograniczona.
Miejsce: Centrum Wielokulturowe w Krakowie, ul. Zabłocie 20, I piętro
Zapisy: https://forms.gle/x6GwYcTsJnrpsogJA
11.05.2025, godz. 12.00
Qeer footsteps under communism regime – walking tour in English
Krakow in Polish Peoples Republic’s times and in post- communist times had an oppinion of the utterly conservative city. It is not a genuine picture. Queer activism and theory were strongly present in artistic and academic circles. We’ll talk about them during the walking tour in the Old Town.
Spacer w języku angielskim
Liczba miejsc ograniczona.
Miejsce: Fontanna na Placu Szczepańskim
Zapisy: https://forms.gle/GpNs8LiWPZzM61c86
15.05.2025, godz. 18.00
Out & Ahead: A Community Dialogue on LGBTQ+ Rights and Justice by Way for Woman
Community gathering hosted by Way for Women, where we’ll explore the history, progress, and current challenges in the fight for LGBTQ+ rights.
Otwarte spotkanie w języku angielskim
Miejsce: Centrum Wielokulturowe w Krakowie, ul. Zabłocie 20, I piętro
Zapisy wkrótce!
24.05.2025, godz. 14.00
The Power of the (28 Days) Cycle – A Workshop for Women and Men
A unique workshop designed to demystify the menstrual cycle — a powerful natural rhythm that influences energy, emotions, and performance.
For women, it’s an opportunity to deeply understand your own body, align your work and lifestyle with your cycle, and harness each phase for maximum wellbeing, productivity, and emotional balance. For men, it’s a chance to gain valuable insights into the menstrual cycle — to better understand, support, and collaborate with the women in your life, whether in personal relationships, friendships, or professional settings.
Spotkanie w języku angielskim
Liczba miejsc ograniczona.
Miejsce: Centrum Wielokulturowe w Krakowie, ul. Zabłocie 20, I piętro
Zapisy wkrótce!
29.05.2025, godz. 18.00
Open Comunity Evening in Coolaboratinw with Between Cultures Foundation
Integration evening with original board games about Krakow (history, legends, interesting characters, multicultural and Queer face of the city’.
Otwarte spotkanie w języku polskim i angielskim
Miejsce: Centrum Wielokulturowe w Krakowie, ul. Zabłocie 20, I piętro
Zapisy wkrótce!
Wszystkie wydarzenia są częścią Maja Równości 2025, szczegółowy program znajdziesz na stronie: https://rownosc.krakow.pl/teczowy-krakow/294101,artykul,maj-rownosci-2025.html