Taniec brzucha – poczuj się pewnie w swoim ciele. Zajęcia od zera.

Zapraszamy na zajęcia tańca brzucha od podstaw – bez względu na wiek, płeć czy sylwetkę. Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia tanecznego.

To wyjątkowa forma ruchu, która łączy pracę z ciałem i relaks dla umysłu. Podczas zajęć poznasz podstawowe ruchy i proste kombinacje, nauczysz się poruszać z gracją oraz zwiększysz świadomość swojego ciała. Regularna praktyka wzmacnia mięśnie, poprawia koordynację i dodaje pewności siebie.

Każde spotkanie trwa godzinę i składa się z rozgrzewki, nauki techniki oraz krótkiego rozciągania na zakończenie.

Na zajęcia zabierz wygodny strój i wodę.

Prowadząca: Kinga „Kiki” – tancerka z 7-letnim doświadczeniem, regularnie występująca na festiwalach w Polsce i Europie. Pasjonatka tańca oraz kultury arabskiej, która zaraża swoją energią i pomaga uczestnikom odkrywać radość z ruchu.

Kinga prowadzi zajęcia w ramach wolontariatu pracowniczego z firmy UBS we współpracy z Fundacją IB Polska.