Praktyki Spokoju – Centrum Edukacji i Wsparcia
Praktyki Spokoju – Centrum Edukacji i Wsparcia
[PL] [ENG] [UA]
PL Potrzebujecie się zrelaksować?
Co powiecie na Praktyki Spokoju w Centrum Edukacji i Wsparcia na os. Górali 24?
Na zajęciach prowadząca nauczy was różnych ćwiczeń, które pomogą wam się rozluźnić i zrelaksować.
Kiedy? W poniedziałek, 09.10.2023 od 17:30 do 19:00
*Zajęcia są adresowane do osób dorosłych
Zapisujcie się przez formularz: https://forms.gle/jKzGZRs8fPSibywo6
Do zobaczenia w Centrum!
ENG Need to relax?
How about joining our Practice of Serenity class at the Center for Education and Support at os. Górali 24?
Our instructor will guide you through various exercises to help you unwind and relax.
When? Monday, October 9, 2023, from 5:30 PM to 7:00 PM
The class is for adults only.
Sign up using this form: https://forms.gle/jKzGZRs8fPSibywo6
See you at the Center!
UA Тренінги Спокою
КОЛИ: 09.10.2023
ГОДИНИ: 17:30-19:00
АДРЕСА: Центр освіти та підтримки, Górali 24, Kraków
ДЛЯ КОГО: для осіб 18+
„Тренінги Спокою” – це заняття, на яких ми рухаємося з уважністю та без поспіху. Виконуємо вправи, які знімають напругу і приводять тіло в стан глибокого розслаблення.
Ведучий: Марія Паства – танцівниця та соматичний лікар. Він проводить майстер-класи з усвідомлення тіла та вільного руху.
Будь ласка, зверніть увагу – через обмежену кількість місць, заповнення форми не означає зарахування нa заняття. Ми зв’яжемося з кожним учасником електронною поштою, щоб підтвердити зарахування.
Wspierają nas
