Samoobrona dla seniora

Samoobrona dla seniora, 29.07.2024, godz. 16:30 – 18:00

Jak najbezpieczniej przenosić gotówkę? Kiedy najlepiej nie spacerować? O czym pamiętać podczas rozmów z obcymi? Zapraszamy na zajęcia na których poruszymy podstawowe zagadnienia dotyczące bezpieczeństwa seniorów i seniorek w przestrzeni miejskiej a także poznamy parę przydatnych chwytów w celu samoobrony.

Podczas interaktywnej pogadanki porozmiawiamy o takich tematach jak m.in:

• zagrożenia w życiu codziennym z uwzględnieniem niebezpiecznych sytuacji,
• zasady ograniczonego zaufania, prawidłowej oceny sytuacji zagrożenia i umiejętności unikania niebezpieczeństwa,
• wskazówki do rozpoznawania potencjalnego napastnika i jego zamiarów,
• zastosowanie przedmiotów codziennego użytku, które można użyć w obronie własnej w sytuacji ataku napastnika.

Zajęcia poprowadzi nasz wolontariusz Marcin, żołnierz oraz emerytowany funkcjonariusz grupy interwencyjnej.

LINK DO ZAPISÓW: https://forms.gle/8i2qJJMc4k1hqqCB9